پیشنهاد سردبیر
-
بهترین میان وعدههای کم کالری
وقتی بین وعدههای اصلی احساس گرسنگی میکنید، اغلب وسوسه میشوید به شیرینیها یا نوشابههای شیرین روی بیاورید. اما این میانوعدهها میتوانند قند خون شما را به سرعت بالا ببرند و پس از آن باعث افت انرژی و دوباره گرسنگی شوند.
-
چرا نباید با موی خیس بخوابیم؟
متخصصان هشدار میدهند خوابیدن با موهای خیس میتواند سلامت مو و پوست سر را به خطر بیندازد
-
هشدارهای کمبود غذایی در بدن
. علامتهایی در بدن وجود دارد که در مورد کمبود مواد مغذی مانند یک شاخص عمل میکند.
-
تشخیص التهاب لثه فقط با یک برچسب!
یک برچسب که در دهان کاربر قرار میگیرد، میتواند التهاب لثه را در مراحل اولیه تشخیص دهد.
-
آلرژی غذایی افراد از چه زمانی آغاز میشود؟
آلرژیهای غذایی اغلب بدون علائم ظاهر میشوند، اما شواهد کنونی نشان میدهد که خطر ابتلا به آنها مدتها قبل از اولین واکنش کودک آغاز میشود.
-
۵ توصیه کلیدی برای بهبود مراقبت از دهان و دندان
با وجود گسترش آموزشهای بهداشت دهان و دندان، پوسیدگی دندان همچنان شایعترین بیماری غیرواگیر در جهان است که نشان میدهد روشهای سنتی بهداشت دهان و دندان نیازمند بازنگری هستند.
-
چگونه با عوارض میانسالی مقابله کنیم
بالا رفتن مداوم وزن، یکی از عوارض جانبی ناخوشایند میانسالی است.
-
چرا به بازیهای آنلاین پناه میبریم؟
یک روانشناس با تأکید بر اینکه بازیهای آنلاین بهخودیخود تهدیدی برای سلامت روان نیستند، گفت: بازیهای آنلاین بهطور همزمان سه نیاز بنیادی نظریه خودتعیینگری یعنی شایستگی، ارتباط و خودمختاری را فعال میکنند. اگر این نیازها در دنیای واقعی بهخوبی تأمین نشود، احتمال پناه بردن افراطی به فضای بازی افزایش مییابد.

نظر شما